근채류와 감자만 먹는다고 해서 건강을 유지할 수 있는 것은 아니다. 아이들에게는 양질의 단백질이 꼭 필요하기 때문이다. 성장기에 양질의 단백질을 섭취하면 튼튼한 체격을 갖게 될 뿐만 아니라 병에 대한 저항력도 높아진다는 것은 영양학적으로 증명된 사실이다. 단, 성장기를 지나서도 고기와 백미만을 과잉 섭취하면 틀림없이 생활 습관에 의한 병에 걸릴 위험이 높아진다. -이사구로 유키오 오늘의 영단어 - counterpart : 상대자, 동격직책의 상대자오늘의 영단어 - adult-only movie house : 성인전용 영화관오늘의 영단어 - barefoot : 맨발오늘의 영단어 - kidnap : 납치하다, 유괴하다: 납치부자는 자산을 산다. 가난한 사람들은 지출만 한다. 중산층은 부채를 사면서 자산이라고 생각한다. 당신은 여전히 자기 사업을 하지 않고 당신의 생각은 아직도 수입에 맞추어져 있고, 그런 수입 증가가 자산획득에 사용되지 않으면 다른 사람만 더 부자로 만들 뿐이다. -로버트 기요사키 오늘의 영단어 - coercion : 강제, 위압, 압제안식일을 기억하여 거룩히 지켜라. -출애굽기 20:8 오늘의 영단어 - irrational : 비이성적인, 비합리적인, 미친오늘의 영단어 - menace : 위협하다, 으르다: 협박, 공갈, 골칫거리